二岁宝宝晚餐食谱大全，看看这一周营养搭配
孩子到了2岁以后，饮食没有1岁阶段那么精细了。但是随着孩子的自我成长，对食物的自主选择意识增强了，也开始挑自己喜欢的食物吃了。虽然感觉2岁以后给孩子做饭没那么费时了，但是开始费神了，因为要想尽办法让孩子爱上吃饭。不过好在孩子可以接近成人的饮食，只要在种类上丰富，做到少盐少调料，清淡一些就可以了。目前
狗肉怎么煮才好吃? 分享红焖狗肉的正确做法，香辣入味不油腻，暖身又暖胃
狗肉的做法很多，以前我做过，五香狗肉，狗肉火锅，手撕狗肉，今天给大家分享红焖狗肉的正确做法。首先我们把狗肉剁成成大小合适的块，用水冲洗几遍，去除血水，尽量浸泡三个小时以上，中间换两次水，不管做什么样的动物性原料。必须要彻底泡水，泡水的目的，是去掉它本身的血水和异味儿，我们卤出来的肉，颜色很正。泡过水
秋季4款润肺小食谱来袭，速速get，秋冬健康全靠它
一年四季有着不同的气候特点，所以不同的季节也有着不同的养生方法，比如春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。今天小编就来讲讲应季的，秋季到底应该如何润肺呢？一、秋季为何要润肺呢？中医讲过这样一句话"秋季通于肺"，通俗的理解就是在秋初养好肺，为整个秋冬健康开个好头。并且肺部比较娇弱，往往在寒气来袭的时
43岁阿姨轻断食晚餐，在朋友圈火了，网友：这种饭，谁吃都难胖啊
有人说：自律的人不一定优秀，但优秀的人一定是自律的！以前，老于认为这就是“毒鸡汤”，和谁讲大道理呢？但是，自从去年老于公司来了一位42岁的阿姨，人家的饮食，那叫一个规律，每天的晚餐必是低脂又低热的！到现在为止，来公司已经一年了，阿姨也43岁了，但是，人家的饮食雷打不动，晚餐就是那样。所以，每次阿姨在
爱吃柚子的注意了，柚子的功效与禁忌，现在知道还不晚！
剥一只柚子连空气里都是清香的味道而且还有超级实用的功效怎么可以错过如此完美的水果！[柚子的功效]止 咳 化 痰 柚子不仅肉肉好吃，皮也有很好的止咳化痰的作用。如果嗓子有点不舒服，可以用柚子皮煮熟后泡水来喝。紧 致 皮 肤 柚子中含有的大量维生素C，常吃柚子，能让我们的皮肤更加平滑和紧致，保持blin
6个月后的宝宝辅食怎么添加，宝宝辅食添加表来帮你
孩子添加辅食一般来说是从6个月开始添加，6个月之前的孩子由于消化能力比较弱，所以只能吃母乳或者是奶粉，当孩子满6个月之后，孩子胃肠道的发育慢慢成熟，这个时候可以适当的补充一些辅食来补充人体所需的营养元素，比如可以先吃一些米糊，蛋黄，如果没有什么不舒服，慢慢可以添加蔬菜泥，水果泥，慢慢可以吃稀饭面条，
香喷喷的荞麦馒头，你知道如何做吗
荞麦馒头，蓬松暄软的粗粮荞麦馒头来咯！蓬松暄软的粗粮荞麦馒头来啦！只需要加水就可以。900克自发粉添加450克温水和面，900克荞麦自发粉。自发粉操作简单，加450克温水，搅拌成棉絮状，边倒边搅，搅成絮状，揉成光滑不沾手的面团。再下手揉成光滑的面团。搓成长条切剂子，直接搓成长条，切成小剂子，揉成馒头
教你做白菜炒虾酱，是一道下饭菜，虾酱的鲜味配小白菜绝配
虾酱小白菜砧板：小白菜400克切段。蒸箱：花蚬子400克洗净，蒸箱上气后，放入花蚬子蒸3分钟左右，至蚬子开口，取肉约75克。打荷：将蚬肉加全蛋液2个、蜢子虾酱25克拌匀。炉头：1、锅内下色拉油10克烧热，下小白菜清炒一下，去掉生味。2、锅内下泡好的水晶粉25克，加水100克、厨邦酱油3克，略烧至上色
枸杞干吃有效果吗？枸杞一旦这样吃，作用翻倍，越吃肾脏越强健，但这2类人别吃！
补肾第一要务就是食补，也就是我们经常讲到的补肾食材，今天咱们讲一种比较传统的补肾食材——枸杞，相信很多人多多少少都有了解，中老年人的保温杯里面绝对少不了它，但是枸杞除了泡水喝，难道就没有别的食用方法了吗？枸杞被众人所熟知的功效，一个是补肾，一个是明目。枸杞对于治疗一些肾虚病症有着一定的缓解作用，同时
西双版纳都有哪些好玩的？这些热门的地方去过5个以上算你赢
1.曼听公园作为西双版纳最古老的公园，过去作为西双版纳傣王的御花园，保存至今，已有1300的历史了，园区内环境优美，设施齐全，还有你没见过的迷人自然景观，游客可以选择步行在林荫小道中，也可以选择乘坐游览电瓶车进行观光，或是乘坐游船，沐浴在阳光下，感受闹区里的这一片宁静，到总佛寺为家人祈福，与此同时，
